言語化

「わかる！」に上書きされる前に、自分だけの気持ちを言語化しよう

SNSで「まさにこれ！」という感想を見つけて、安心したことはありませんか。誰かが言語化してくれているのを見ると、自分の気持ちに名前をつけてもらったような気分になります。でも、一方でこんなことを思ったこともあります。「私も自分の気持ちを、自分...