こころ 褒められるのが怖い・苦手なあなたへ。心が楽になる受け止め方
褒められたとき、「そんなことないです」と反射的に言ってしまう。でも「ありがとう」と返すのも、なんだか調子に乗ってるみたいで怖い──。嬉しいはずの言葉を、素直に受け取れないことってありませんか？褒められるのが苦手な自分は、もしかしておかしいの...
こころ 
ことば 優しさちょい足しフレーズ集 ― 思いやりが伝わる言葉の選び方 ―
ちょっとした言葉の選び方で、印象はやわらかく変わります。思いやりが自然に伝わる言葉づかいや、冷たく聞こえない伝え方のコツをご紹介します。日常で使える「優しさちょい足し」フレーズの実例付きです。
こころ 自分の気持ちがわからないときに試したい、本音を見つける５ステップ
「なんとなくずっとモヤモヤしてるけれど、理由がわからない」「ホッとする感覚すら、最近ない気がする」そんなふうに感じることって、ありませんか？何をしても楽しくなくて、興味が持てない…自分の本音がどこかへ行ってしまったようで、落ち着かない気持ち...
暮らしのヒント 「買って満足」をやめたい！買い物で後悔しないためのチェックリスト
買って満足して、結局使わない…その理由と心理をやさしく解説。衝動買いの原因を理解し、買い物で後悔しないための7つの工夫をご紹介します。本当に必要なものだけを選べるようになる、迷ったときに役立つチェックリスト付き。
コミュニケーション 【入門編】コミュニケーションの基本の「き」をわかりやすく解説！
コミュニケーションの基礎を入門編としてわかりやすく解説。基本となる「聴く・伝える・感じ取る・つなげる」の４つのポイントと、日常で役立つ実践的なコツもご紹介します。コミュニケーションの基本を押さえて、会話をもっと心地よくしましょう。
暮らしのヒント SNSを「楽しい記憶」に変える！ただ眺めるだけで終わらない５つのコツ
SNSを開くと、思わず笑ってしまう投稿や、印象的な言葉が次々と流れてきます。楽しくて、つい時間を忘れて眺めてしまうこともありますよね。でもふと、「昨日いいなと思った投稿って、どんな内容だった？」と聞かれたら…意外と思い出せなかったりしません...
ことば 【体験レポ】「恋するタイポ展」に行った感想
「恋するタイポ展」というのがなんだか面白そうだったので、行ってきました！この記事では筆者の感想を中心に、どういうところが魅力かを、写真付きでレポートしていきたいと思います！「恋するタイポ展」とは？本展は「恋」と「タイポグラフィー」を掛け合わ...
ことば ネガティブ言葉をポジティブ変換！3つのコツと言い換え例一覧
ネガティブ言葉をポジティブ変換！自分のネガティブな口癖を見直せるチェックリスト＆ポジティブ変換一覧表付き。今日から使える簡単言い換えをマスターして、ネガティブ感情を上手にコントロールしましょう。
こころ 「メリバ」ってなに？物語の終わり方に学ぶ、人生を自分軸で生きる方法
「メリバ（メリーバッドエンド）」とは？ ハッピーエンドでもバッドエンドでもない物語の結末に込められた、意味と魅力を解説。メリバ作品の例を解説しながら、「報われなくても幸せに生きる」という、自分軸を考えるヒントをお届けします。
コミュニケーション なぜかモヤっとする「優しさ風のひとこと」との付き合い方
「大丈夫！」「みんなそうだよ！」…優しさのつもりなのに、なぜかモヤっとする言葉。その理由と、心を軽くする返し方のヒントをまとめました。モヤモヤの正体と上手な受け止め方を心理学も交えながら解説します。