こころ 今日はやる気ゼロ…心が疲れたときの上手な休み方
「なんだか今日はぜんぜんやる気が出ない…」そんなふうに感じる日って、誰にでもありますよね。やらなきゃと思っても、体が重くて動けない。「やる気が出ない自分はダメなんじゃないか」と、責めてしまうこともあるかもしれません。でも、やる気ゼロは“悪い...
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