「趣味はなんですか？」と聞かれたとき、言葉に詰まるあなたへ
人との会話で、よく出てくるのが「趣味はなんですか？」という質問。あらためて聞かれると「そういえば、自分の趣味って何だろう…」と悩んでしまうことって、ありませんか？私にも、趣味を聞かれても答えられない時期がありました。その頃はなんとなく自分だ...
ベストな言い方はどれ？ビジネス敬語クイズ・中級編
10問クイズでビジネス敬語力をチェック！「正しそうだけど微妙にズレている」敬語の使い分けを、実際のビジネスシーンごとに紐解きます。言い回しに迷った時、一歩先の「気を利かせる敬語」を身につけたい方へ。
暮らしのヒント やる気が出ないときの対処法｜頑張れない日でも動けるしくみの作り方
「やらなきゃいけないのはわかってるけど、どうしてもやる気が出ない…」そんな気持ちになることって、ありますよね。「行動すればやる気が出る！」とはよく言います。でも、その最初の一歩がなかなか踏み出せないことがあるのも、また事実。では、自然とやる...
「了解しました」って言っちゃダメ！？ビジネス敬語クイズ・初級編
社会人になって間もない方・敬語が苦手な方必見。日常のビジネスシーンで迷いやすい表現を、クイズ形式でスッキリ解決！全10問で敬語スキルの土台を固めましょう。敬語の基礎を再確認したい方にもおすすめです。
コミュニケーション ビジネス電話が怖いのはなぜ？緊張する理由と不安が軽くなる５つのヒント
現役のビジネススキルである「電話」が苦手な人へ。電話が怖い・緊張してしまう理由と、気持ちが楽になる考え方を解説。定型文・メモ・聞き返し方など、すぐ実践できる5つのヒントをコールセンター経験者がご紹介します。
ことば 「わかる！」に流されないために。自分の気持ちを自分の言葉で残すコツ
SNSで共感する言葉があふれる今、自分の気持ちをほかの人の感想で「上書き」していませんか？この記事では人の意見に流されず、自分の気持ちを自分の言葉で整理し、保つための具体的な方法を解説します。
空気を読むって、もう古い？令和時代の新しいコミュニケーション
「言いたいことが言えない。でも、言いすぎても怖い…」伝え方って、本当に難しいですよね。少し前までは「空気を読む」というスキルが重視されていた気がするのに、いつのまにか積極的な発言や発信が求められるようになっている…令和のコミュニケーションっ...
【体験談】はじめてのカウンセリング～否定も肯定もされない安心～
「カウンセリングってどういうもの？」「どれくらい効果があるの？」初めてカウンセリングを受けるとなると、わからないことばかりで不安ですよね。私は適応障害の診断を受け休職をし、以前カウンセリングに通っていました。この記事では、私の人生初のカウン...
暮らしのヒント 「自分磨き」に疲れた…自己投資を無理せず続けるための５つの視点
自分をよりよくしようと考え、学び、向き合い続けること…。そんな「自分磨き」に、ふと疲れを感じてしまうことはありませんか。「自己投資」や「自己研鑽」とも呼ばれるこうした努力は、とても前向きで立派なものです。けれど続けているうちに、「頑張ること...
暮らしのヒント 考えすぎてしまうときの対処法｜思考をリセットする方法８選
ぐるぐる思考が止まらない…考えすぎて頭が疲れてしまうときに、無理なく気持ちを切り替える８つの方法をご紹介します。香り・音・呼吸・体を動かすなど、簡単で誰でもすぐできる思考リセットのヒントをまとめました。