暮らしのヒント 何かしたいけど頑張るのはイヤ…ゆる～いスキマ時間活用法
通勤中・お昼休み・家に帰って一息ついたとき…ふと生まれる、少しの空き時間。毎日やることに追われている私たちにとって、このちょっとしたスキマは貴重なひとときですよね。「できる人はスキマ時間の使い方が上手い！」なんてフレーズも、よく目にします。...
暮らしのヒント 
コミュニケーション 上手な断り方って？相手を嫌な気持ちにさせない4つのポイント
「また今回も断れなかった…」うまく断れず引き受けてしまって、落ち込むことってありませんか？傷つけてしまうかな嫌な人だと思われないかなそう思うあまり、自分の気持ちや時間をあとまわしにしてしまう。特に、相手が親切で声をかけてくれているときは、な...
コミュニケーション 「いい人をやめたい」と思ったときに読んでほしい、人間関係が楽になる考え方
人に合わせすぎて疲れていませんか？いい人でいようとするほど、人間関係が苦しくなることがあります。なぜいい人でいることをやめられないのか、無理を続けるとどうなるのかを整理しながら、人間関係が整う考え方をご紹介します。
ことば 【体験レポ】「新！そういうことじゃないんだよ展」行ってみた
X（旧Twitter）のおすすめにたまたま流れてきた、「新！そういうことじゃないんだよ展」というのがおもしろそうだったので、行ってきました。この記事では、筆者の感想を中心に、どういう展示なのか・魅力は何かをレポートしていきたいと思います！「...
ことば 「とても」の言い換え100選！便利な類語を一覧表で紹介
文章が単調になりがちな“とても”を、豊かな表現に言い換えませんか？簡単に使える類語から印象に残る表現まで、100個の言い換え例をご紹介。語彙力を高めたい方、文章にバリエーションを持たせたい方にぴったりです。
コミュニケーション 会話上手になる！「言葉のキャッチボール」の意味とコツ
会話はよく、「キャッチボール」に例えられます。「投げる＝話す」「捕る＝聞く」このシンプルな例えには、会話を上手に、そして楽しく続けるためのヒントが詰まっているのです。キャッチボールでは、投げ方や捕り方を工夫することで、ラリーが続いて「楽しい...
こころ 今日はやる気ゼロ…心が疲れたときの上手な休み方
「なんだか今日はぜんぜんやる気が出ない…」そんなふうに感じる日って、誰にでもありますよね。やらなきゃと思っても、体が重くて動けない。「やる気が出ない自分はダメなんじゃないか」と、責めてしまうこともあるかもしれません。でも、やる気ゼロは“悪い...
ことば どう言えば角が立たない？ビジネス敬語クイズ・上級編
10問のクイズで「正しいだけじゃない、思いやり敬語力」をチェック。クレーム対応など先方が怒っているパターンや、言葉がきつく聞こえないための配慮など、立場や状況を読み解いて伝える敬語を身につけましょう。
暮らしのヒント 趣味がない人にオススメ！日常の小さな楽しみ方の例７選
「自分には趣味と言えるものがない…」そんなふうに悩んだことはありませんか？趣味というと、つい大それたものを思い浮かべてしまって、自分の「好き」という気持ちに自信が持てないこともあると思います。でも、趣味とまでは言えなくても「ちょっと好きだし...
「趣味はなんですか？」と聞かれたとき、言葉に詰まるあなたへ
人との会話で、よく出てくるのが「趣味はなんですか？」という質問。あらためて聞かれると「そういえば、自分の趣味って何だろう…」と悩んでしまうことって、ありませんか？私にも、趣味を聞かれても答えられない時期がありました。その頃はなんとなく自分だ...